Под бруксизмом понимают скрежет зубов во время сна. Это явление не изучено до конца. Если ночной скрежет возникает нечасто, это не страшно. Но если такое происходит регулярно, не исключены серьезные повреждения зубов и другие осложнения.
Содержание
Что такое бруксизм: Почему возникает и чем опасен
Бруксизм может привести к стиранию зубов, а их заостренные края могут вызывать травмы губ. У детей ночной скрежет бывает гораздо чаще, но, в отличие от взрослых, вреда практически не приносит. Обычно по мере взросления это становится реже или проходит совсем. Но если он не исчезает, возникает вопрос,как вылечить бруксизм и лечится ли он.
У взрослых бруксизм также можно встретить довольно часто. Некоторые врачи высказывают мысль, что скрежет возникает при неправильном прикусе и продолжается до тех пор, пока зубы не «притрутся» между собой.
Но наиболее распространенным является мнение, что бруксизм возникает из-за особенностей нервной системы у людей с возбудимой психикой, не умеющих расслабляться, гневливых, беспокойных. Доказана возможность наследственной предрасположенности к ночному скрежету. Но распространенное народное мнение, что у того, кто скрипит ночью зубами, глисты, не имеет никакого подтверждения.
Бруксизм оказывает негативное воздействие на всю зубочелюстную систему. Жевательные мышцы вследствие этого явления находятся в гипертонусе. Это оказывает разрушительное влияние на металлокерамические и безметалловые коронки, съемные протезы. Разрушается целостность этих конструкций, на них появляются трещинки и сколы.
Многие стоматологи недооценивают серьезность влияния бруксизма на состояние зубов. Стертая во время ночного скрежета твердая часть зуба становится входными воротами для инфекции, что может привести к кариесу. Бруксизм может привести к повреждениям фотополимерных пломб.
Симптомы бруксизма
Чтобы разобраться с тем,как лечить бруксизм, нужно знать, как он проявляется. Важнейшим проявлением бруксизма является усталость жевательных мышц после пробуждения. Мускулатура у пациентов находится в постоянном напряжении, не отдыхает и не расслабляется. Мышечное напряжение в этой области также возникает во время серьезной умственной работы и психоэмоционального напряжения.
Главный симптом бруксизма – скрежет зубами, который происходит в ночное время, когда человек спит. Этот звук довольно сильный, близкие могут его услышать даже во время сна, и воспринимается он однозначно, как сигнал опасности.
Изредка встречается еще один признак – увеличение челюстной мускулатуры. Постоянное трение зубов приводит мышцы в гипертонус. Они могут заметно выступать по обе стороны челюстей. Иногда люди, страдающие от бруксизма, жалуются на болезненность в области челюстной мускулатуры.
Постоянное мышечное сокращение может привести к боли в ушах, голове, может болеть даже область лица. Боли могут быть легкими, но их локализация может серьезно осложнить жизнь человека. Самым неприятным проявлением скрежета зубов является стертость эмали зубов, что приводит к повышению чувствительности. Постоянное трение разрушает защитный слой, что повышает риск переломов и утраты зубов. После того, как стерлось слишком много эмали, происходит обнажение нервов. Зубы начинают реагировать на кислое, сладкое, холодное и горячее. Даже прополоскать рот таким пациентам – большая проблема.
Лечение
Лечение бруксизма разделяют на два этапа: психологический и стоматологический. Первый этап направлен на предотвращение и устранение всех возможных повреждений, которые возникают от ночного скрежета. К этому явлению приводит чаще всего психоэмоциональное напряжение. Вот на борьбу с этим состоянием человека и направлен второй этап.
Пациенту советуют на протяжения дня контролировать сжимание и разжимание челюстей. Двигать ими рекомендуется так, чтобы снизить силу их трения друг о друга. Желательно несколько раз во время бодрствования, и особенно перед сном, расслаблять мышцы челюстей. Для этого зубы следует рассоединить при закрытых губах.
Хороший эффект оказывает массаж подбородка и челюстей. Для этого следует сжать ладонями челюсть с боков и область шеи под челюстью. Пальцами необходимо двигать по кругу, периодически надавливая. Если это начинает вызывать неприятные ощущения, то массаж нужно прекратить. Эти действия помогают снять напряжение и расслабить мускулатуру.
Психологическая терапия заключается в устранении эмоциональных причин, которые и приводят чаще всего к этому состоянию. Рекомендуется время от времени днем практиковать дыхательные упражнения, делая глубокие вдохи через нос и выдохи через рот. Регулярные умеренные физнагрузки помогают бороться со стрессовыми состояниями и продуцируют эндорфины, являющиеся гормонами радости.
Детский бруксизм
Родителей беспокоит любое непонятное явление в своем ребенке. Бруксизм – не исключение. Ночной скрежет вызывает тревогу у мамы и папы, но для серьезных переживаний причин нет. У большинства малышей бывает бруксизм, который по мере взросления обычно проходит. Многим детям даже не нужно никаких медицинских вмешательств, скрежет, не оставляет никаких следов. Но иногда бруксизм может портить эмаль и приводить к перелому зубов.
Кроме психологических проблем, скрежет могут вызывать неравномерно выросшие зубы. Иногда ребенок может скрипеть зубами сознательно, чтобы облегчить боль от прорезывания зубов. Но важно учесть, что психологические проблемы у детей возникают намного чаще, чем у взрослых. К ним могут приводить и проблемы со сверстниками, родителями и экзамены, контрольные, зачеты. Все это может вызвать бруксизм. Как его лечить в этом случае беспокоятся и родители, и доктора.
Если же бруксизм не проходит с возрастом или у ребенка уже появились его осложнения, такие как головные боли, испортились зубы. Нужно обратиться к врачу. Он при необходимости может предложить специальное устройство, которое надевают на ночь на зубы.
Бруксизм или ночной скрежет только на первый взгляд кажется несерьезной проблемой. Он может привести к испорченным зубам, хроническим болям в области лица, головы, ушей. В некоторых случаях он проходит сам собой, не причиняя никакого вреда. Но если скрежет бывает часто, нужно обратиться в больницу.
Более подробно о лечении можно узнать в интернете. Например, на данной странице у вас есть возможность ознакомиться с тем, как происходит лечение зубов в Воронеже http://dentika.ru/ либо на другом ресурсе по вашему желанию.